Paveikslelis35 1
|

Panzanella salotos skaičiuojančios šimtmečius

Vasara suteikia mums gausų šviežių daržovių pasirinkimą, o dubuo vėsių ką tik iš daržo priskintų salotų gali būti tikra atgaiva.

Vienos nuostabesnių vasarinių salotų yra jau ne vieną šilmtmetį skaičiuojančios Panzanella.
Tik štai šios salotos turi vieną keistą ir salotoms ne itin būdingą ingredientą – duoną. Pats žodis Panzanella susideda iš „pane“ (duona) ir zanella (siubos dubuo). O kilo šios nuostabios salotos iš Toskanos, tiksliau iš Toskanos kaimiečių pomėgio mirkyti pasenusią bedruskę duoną vandenyje ir vėliau maišyti ją su svogūnais, agurkais, actu ir alyvuogių aliejumi.

Pats receptas bėgant metams keitėsi ir mirkytą, pasenusią duoną pakeitė skrudintos duonos skrebučiai, svogūnai tapo tik nedidelis šių salotų papildinys, o pagrindinės daržovės vietą užėmė sultingieji raudonskruosčiai pomidorai, kurie į Italiją buvo atvežti tik 16a.

Receptas:
500g pomidorų
Dvi saujos skrudintų baltos duonos gabalėlių
Du nedideli šalotiniai svogūnai (arba raudonieji)
Truputis petražolių ir šviežių bazilikųų
100g mocarelos sūrio.
Pomidorus supjaustome sudedame į indą, pabarstome druska ir paliekame 15-20 min. Pomidorų išskirtas sultis perpilame į kitą indą, kuriame gaminsime padažą. Sudedame likusius supjaustytus ingredientus. Taip pat galime įdėti agurkų, paprikos ar špinatų.

Padažui:
60ml alyvuogių aliejaus
30ml raudonojo vyno acto
Šaukštelis dižono garstyčių
Dvi sutrintos skiltelės česnako,
Čiobrelių, pipirų.
Viską supilame į indelį su pomidorų išskirtomis sultimis ir gerai suplakame. Padažą pilame į salotų dubenį ir mėgaujamės.

https://gurmane.lt/produktas/alyvuogiu-aliejus-maestro-de-almazara-extra-virgin/

https://gurmane.lt/produktas/rukyti-juodieji-pipirai-malunelyje-100g/

Similar Posts

  • |

    Raudonieji ryžiai

    Nors raudonieji ryžiai nėra jokia naujovė, tačiau mano virtuvėje jie atsirado visai neseniai. Šių ryžių spalvą jiems suteikia antioksidantas antocianinas, kuris yra randamas ir kai kuriose raudonos ir purpurinės spalvos daržovėse. Raudonieji ryžiai yra tikras skaidulų ir geležies užtaisas, sakoma, kad mažina uždegimus, kontroliuoja cholesterolio kiekį, bei mažina kraujospūdį. Padeda reguliuoti virškinimą ir pašalina kenksmingas…

  • |

    Garbanotieji makaronai

    Mažiau laiko virtuvėje, daugiau malonumo prie stalo!   Po ilgos dienos grįžtate namo, o skanaus ir kokybiško maisto norisi čia ir dabar. Štai tada kietagrūdžiai makaronai tampa tikru išsigelbėjimu. Vos per 12 minučių galima pasigaminti tobulą pastą – al dente, aromatingą ir maistingą.   500g Tripoline arba Mafalde makaronų trys saujos špinatų 200g pievagrybių 200ml…

  • |

    Vištiena toskanietiškai

    Toskanos virtuvė garsėja tuo, ką italai vadina „cucina povera“, arba paprasta virtuve. Skoniai čia išgaunami derinant šviežius, atrodytų paprastus ingredientus, (daržoves, vaisius, grybus) beveik nenaudojant prieskonių, o pagrindinis visų patiekalų ingredientas yra ypač tyras alyvuogių aliejus. Pasak istorijos tai atkeliavo dar iš 16a kuomet Toskanoje buvo apmokestinta druska ir jos naudojimas tapo itin brangus. Ir…

  • |

    Turkiškas meze Lahmacun (lachmadžiun)

    Jei mėgstate picą, siūlyčiau išmėginti patiekalą savo istorija skaičiuojantį ne vieną tūkstantmetį. Tai turkiškas meze Lahmacun (lachmadžiun), iš pirmo žvilgsnio gan panašus į picą. Nors pavadinimas ir skamba įmantriai, iš esmės jis reiškia – tešla ir mėsa. Skirtingai nei pica autentiškai jis gaminamas iš bemielės tešlos, nors šiuo metu labiau populiarus receptas su mielėmis. Atsirado…

  • |

    Itališka frittata

    Taigi pradedame itališkos virtuvės pažintį su labai paprastu patiekalu – frittata. Tai tradicinis italų patiekalas įprastai gaminamas namuose ir ypač panašus į mūsų omletą. Jį gamindami italai labai improvizuoja ir sunaudoja pačius įvairiausius sandėliuke turimus produktus. Receptą paliekam žemiau, tik pridėsiu, kad gaminant, kiekvieną kart ingredientus galima keisti. O tokie produktai kaip grybai, paprikos, cukinijos,…

  • |

    Gurmanės troškinys

    Galvojau, koks galėtų būti pavadinimas šiam troškiniui. Ir pavadinau jį taip, kadangi tai 100% apie mane. Be mėsos, be neaiškios sudėties produktų, su daug natūralių ingredientų. Džiaugsiuosi, jei patiks ir jums. 250 gr. Integralio ryžių 150 gr. Skaldytų žirnių Pora saujų žalių žirnelių Pora saujų šparaginių pupelių 2 Svogūnai 3 sk. Česnako Gabalėlis imbiero Alyvuogių…

Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *