Paveikslelis24 1
|

Tunas

Tuną būtų galima pavadinti tikru šių laikų virtuvės fenomenu, kuris per itin trumpą laiką nukeliavo kelią nuo kačių konservams ir sportinei žūklei naudojamo varguolio iki tikro gurmaniškos virtuvės perlo.

Ko gero labiausiai dėl tuno yra pamišę japonai.
Būtent japonas už brangiausią iki šiol aukcione parduotą net 278 Kg svėrusį mėlynpelekį tuną paklojo įspūdingus 3,1 mln $.

Lietuvoje daugumoj yra parduodami gerokai pigesni geltonpeliakiai tunai.

Tuną paruošti nėra sunku. Optimalus tuno kepsnio storis yra maždaug 2 cm.
Pabarstykite abi puses truputėliu druskos, pipiro, čiobrelio, apšlakstykite šlakeliu alyvuogių aliejaus.

Leiskite pabūti su prieskoniais 10-15 min.

Stipriai įkaitinkite keptuvę (labai gerai tinka grill keptuvė, bet jei tokios neturite puikiai tiks ir paprasta).

Kepant naudokite vos lašelį aliejaus, ar mažą gabalėlį sviesto.

Dėkite ant stipriai įkaitusios keptuvės ir kepkite nevartydami 1,5 – 2 minutes, tada apverskite ir dar kepkite 2 minutes.

Tunas viduje gali ir net turi būti nepilnai iškepęs. Būtent truputį raudoną viduryje tuną Jums patieks visoje pietų europoje.

Jei Jums visgi labiau prie širdies “well done” tuomet abi puses kepkite po 3 minutes.

Iškeptą tuną apšlakstykite alyvuogių aliejumi, kad neišdžiūtų, užspauskite šiek tiek citrinų sulčių ir patiekite su mėgiamomis salotomis.

Skanaus!

https://gurmane.lt/produktas/alyvuogiu-aliejus-imperiale-d-o-p/

Similar Posts

  • |

    Tapas su figom

    Jei mėgstate šviežias figas, tikiuosi patiks ir Jums. Taigi ciabatą gausiai pašlakstome alyvuogių aliejumi ir lengvai paskrudiname orkaitėje. Fetos sūrį sumaišome su alyvuogių aliejumi ir šviežiu kapotu baziliku. Šviežias figas supjaustome riekelėmis ir kiek pamarinuojam ištirpintam meduje su balzaminiu actu, alyvuogių aliejumi ir čili pipiru. Paskrudusią ciabatą tepame paruošta feta, tuomet užklojame serano kumpiu ir…

  • |

    Tapas su artišokais ir ančiuviais

    Keliaujant po įvairias šalis vienas mėgstamiausių dalykų yra pažinti šalį per jos maisto kultūrą. Keliaudami ir ragaudami turime sau nusistatę vieną taisyklę, visada valgome naujoje vietoje. Tačiau šį kartą viešint Barselonoje šią taisyklę sulaužeme ir viskas dėl vieno, atrodytų itin paprasto užkandžio (tapas). Beje „Tapas“ yra kilęs nuo žodžio tapar (uždengti), o dėl Tapas atsiradimo…

  • |

    Tiršta keptų česnakų sriuba

    Tiršta, kremiška bei lengvai pagaminama ši sriuba. Ir produktai reikalingi jai paruošti greičiausiai visada randami namuose. Šiai sriubai reikės: 0,5 kg bulvių 4 česnako skiltys 3 šalotiniai svogūnai 1L vištienos sultinio 200ml grietinėlės 100g k. r. šoninės Keletas pievagrybių papuošimui Šakelė rozmarino Alyvuogių aliejus Druska Pipirai Trumų ir baravykų pudra Nuskustas bulves supjaustome stambesniais kubeliais,…

  • |

    Spaghetti chitarra su pesto padažu

    250g spaghetti chitarra makaronųŠalotinis svogūnasDvi skiltelės česnakoSauja tarkuoto parmezano150g pesto padažoAlyvuogių aliejusKapotų pistacijų papuošimui Šis patiekalas gaminamas vos keliomis minutėmis ilgiau nei verda makaronai.Užkaičiame puodą su vandeniu makaronams. Rekomenduotina makaronus virti kuo didesniame kiekyje vandens (100g makaronų – 1L vandens). Į vandenį beriame druskos pagal skonį. Kol užvirs vanduo ir virs makaronai gaminame padažą.Į keptuvę…

  • |

    Apie balzaminį actą

    Tikriausiai teko girdėti šampano atsiradimo istoriją, kuomet vienuoliai pamiršo vyno statinę, o ją atidarę atrado tai, ko taures keliame linkėdami vieni kitiems sveikatos. Pasirodo taip nuostabiai išsiblaškę yra ne tik prancūzai. Labai panašiai pasaulis atrado ir vieną unikaliausių gaminių – Modenos balzaminį actą. Autentiško Modenos balzaminio acto paslaptis: Ilgas brandinimas! Vienas iš dalykų, kurie suteikia…

  • |

    Pyragėliai su grybais

    Jau nuo senų laikų Kūčių stalui patiekalai buvo ruošiami iš gamtos gėrybių. Šie metai ypač dosnūs buvo miško grybais. Na jei kas ir nerasite šių savo atsargose, drąsiai galima dėti ir kitus. Taigi karštų, kvapnių, nedidelių pyragėlių receptas: 2 svogūnai 400 gr. grybų 500 gr. Sluoksniuotos bemielės tešlos Alyvuogių aliejaus Druska, pipirai, čiobrelis, rūkyta paprika,…

Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *